未分類 世の中には「みんな信じてるけど怪しい話」が多すぎる…
自分も含めて周りはスポーツする人がかなり多いです。そんな中よく考えるテーマについて書いてみました。筋トレすると体が硬くなる…って誰が決めた?「筋肉つけすぎると体硬くなるよ。」……これ、めちゃくちゃ聞きません?たぶん日本中で100万回ぐらい言...
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